3月13日，公司推出“减肥无难事 ‘脂’怕有心人”21天减重打卡活动。员工参与热情高涨，115人踊跃报名。

　　过程中，员工通过内部小程序打卡，晒出当日运动照片，工作日完成核心任务即可，周末打卡还能赚取额外积分。

　　减重福利也是诚意满满。骨传导耳机、小米手环、小米体脂秤、京东卡……参与群内趣味小活动，还有背部拉力器、水杯、跳绳等额外奖励。

　　“之前体重居高不下很焦虑，减肥总是三天打鱼两天晒网。”许工说，参加公司打卡活动后，才算真正坚持下来。

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　　秘诀是什么？一是跟着同事们学做减脂餐，每天少油少盐；二是下班后和同事去公司羽毛球馆打球，或者骑行、慢跑。

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　　同部门的陶工也瘦了7斤。“之前办了健身卡，一直断断续续。这次大家一起打卡互相督促，氛围特别好，想放弃都不好意思！”抽屉里的“垃圾食品”，都换成了燕麦片、白煮蛋、苹果。

　　活动群内每周还有“晨起一杯水”“办公微运动”等趣味打卡，不定时举办减脂小技巧问答与每日知识分享，帮助大家科学减脂，避免盲目节食。

　　“活动前期我们做了专门调研，发现春节后不少员工都存在体重波动、缺乏运动的问题。”福瑞泰克政府事务部主管介绍，“我们本着‘以人为本，关爱员工’的理念，响应国家全民健身号召，希望帮大家真正养成长期健康的生活习惯。”

　　打卡之余，大家也会主动分享健康饮食、减肥小妙招，在想要松懈时彼此打气鼓励。

　　从一个人难坚持，到一群人乐在其中。减肥的意义，已超越体重秤上的数字，更在于并肩同行的温暖。

　　据悉，未来该公司还会继续推出类似活动，让健康生活方式成为企业文化的一部分。